بیمار نیکان عضوی از خانواده ماست
بهترین خوارکی ها برای تقویت حافظه
برخی غذاها مانند زردچوبه، آجیل و میوههای خشک، زرده تخم مرغ و آبگوشت تاثیرات مثبتی بر سلامتی ما دارند و بهترین خوارکی ها برای تقویت حافظه هستند. زردچوبه کورکومین، ماده موثر در زردچوبه است که…