بیمار نیکان عضوی از خانواده ماست
سه ماده غذایی که کراتین بدن شما را افزایش میدهد
کراتین نوعی پروتئین ساختاری است که در مو، پوست و ناخن های شما یافت می شود. این ماده به ویژه برای حفظ ساختار پوست شما، حمایت از بهبود زخم، و حفظ سلامت و استحکام موها…
کراتین نوعی پروتئین ساختاری است که در مو، پوست و ناخن های شما یافت می شود. این ماده به ویژه برای حفظ ساختار پوست شما، حمایت از بهبود زخم، و حفظ سلامت و استحکام موها…
وقتی به اندامها فکر میکنید، قلب، ریهها و کلیهها اولین چیزی هستند که به ذهنتان خطور میکند. اما ممکن است بزرگترین و قابل مشاهدهترین عضو بدنتان را نادیده بگیرید: پوست. پس اهمیت پوست برای ما…
شما میتوانید مقاومتتان در برابر بیماریها را با داشتن تغذیه سالم افزایش دهید. با شروع فصل پاییز و زمستان بیماریها بیشتر میشود. داشتن یک سیستم ایمنی قوی برای یک زندگی سالم بسیار مهم میباشد. برای…